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✨PARAR✨ ✨Prisas, carreras, atascos, ajetreo ✨PARAR✨

✨Prisas, carreras, atascos, ajetreo familiar, compromisos, comidas … 

✨Necesitas parar y lo sabes !!! 

✨STOP 5 minutos, estes donde estés, incluso leyendo este post, puedes sentir tu respiración acelerada? 

✨Toma aire por la nariz 
✨Suelta por la nariz 
Vuelve a tomar aire y a soltar …. cada vez tu respiración se volverá más calmada. 

✨Resetea, Refresca y Descansa tus neuronas, y como soporte uno de nuestros maravillosos bolsters, relleno de espelta ecológica, desenfundables y con telas divinas, hechos con amor en India. 

✨Te deseamos Feliz Navidad ! 🎄

✨Mil gracias por seguir acompañándonos 🤎

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El silencio es un arma poderosa, pero tan difícil de manejar.

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Llevas algún tiempo practicando pero necesitas renovar tus props? 

👉🏼Te compartimos el nuevo PACK 
que hemos creado para ti, compuesto por: 

🤍 Zafu en color rosa bebé, relleno de espelta ecológica, desenfundable y con una cómoda asa para su transporte.

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El Palo Santo de Perú es un potente purificante d El Palo Santo de Perú es un potente purificante del medio ambiente, del hogar, de la casa y de los objetos. Trae paz y armonía a su mente y crea una sensación de prosperidad y abundancia.

En Shiva Yoga Tienda Online os ofrecemos Palo Santo directamente traído de Perú.

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Eka Pada Salamba Sarvangasana es una variación de Eka Pada Salamba Sarvangasana es una variación de Sarvangasana, una pierna se halla en el suelo en Halasana, mientras que la otra está en posición vertical en línea con el tronco.

Debe realizarse con ambas piernas, el mismo tiempo cada una. En este caso se usa el apoyo lumbar de una yoga wheel.

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Los cuencos tibetanos se usan sobre todo para medi Los cuencos tibetanos se usan sobre todo para meditar y relajarse. Alivian el estrés y calma la ansiedad. Mejoran la capacidad de concentración. Aumenta claridad mental y la creatividad.

Disponibles en varios tamaños en la web de www.tiendayogaonline.com

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El placer de beber agua pura💧 Esta es la botel El placer de beber agua pura💧

Esta es la botella de cobre que recomienda el sistema de medicina tradicional ayurvédico y que aporta grandes beneficios para la salud. Es una botella de gran calidad para llevarla al gimnasio, a tus clases de yoga, pilates, meditación, etc. y así no solo beneficiarte de tu práctica sino también de beber agua cargada de energía y salud.

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Ardha Chandrasana con apoyo. Si la mano no llega Ardha Chandrasana con apoyo.

Si la mano no llega al piso porque el torso se colapsa o no se puede alargar, es oportuno colocar un bloque de corcho debajo de la mano o colocar el brazo de apoyo contra el asiento de una silla.

Debemos recordar siempre, que lo más importante es practicar yoga sin producir lesiones.

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